品牌 资讯 搭配 材料 时尚 热点 行业 首饰 玉石 行情

每日动态!橙子不适合什么人吃

2022-12-27 11:29:04 来源:

什么人不适宜吃橙子?

不适宜人群:有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽 燥、舌红苔少等现象的人。这是由于肝阴不足所导致的,而橙 子吃多了更容易伤肝气,发虚热。

什么人不能多吃橙子?


(资料图片)

橙子属于酸性食物,胃酸过多者不易多食。尤其是饭前不能吃。饭后想吃的话,可以吃点,不过尽量少吃。

中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。橙子中含有丰富的果酸和维生素C,如果服用了含维生素K、磺胺类、补钾类药物,切忌吃橙子。

拓展资料

吃橙子的好处

1、吃橙子可以抑制癌症的发生

橙子中含有的抗氧化物质比较高,其中有170多种植物化学物质,有60多种黄酮类物质,可抑制多种癌症的发生。

2、吃橙子可以提高人体的免疫功能

橙子中含有的维生素C是同类水果中最高的,一个中等大小的橙子可以提供一个人一天所需的维生素C,可提高人体的免疫功能。

3、吃橙子可以清理肠道

橙子中含有丰富的维生素C和果胶,能够加快肠道的蠕动,有助于清理肠道,加速有害物质排出体外。

什么人不能吃橙子

1、肝阴不足所导致的口干咽燥、舌红苔少,多食橙子更容易伤肝气。2、有腹胀、腹泻症状的人,胃虚寒者不宜多食,易加重症状。3、阴虚阳盛的体质的人多食橙子,会长痘痘、便秘、喉咙痛上火。

橙子有什么营养价值?什么人不能吃橙子?

橙子有什么营养价值?什么人不能吃橙子?橙子含有丰富的维生素C和P,可以增加身体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人经常吃橙子是有好处的。脾胃虚寒、畏寒畏冷等寒性体质的人群不宜食用。因为橙子偏寒凉,这几类人群食用后,会增加体内的寒气,引起身体的不适。

1.橙子富含维生素、C钙、磷、钾和胡萝卜素,热量低,能起到美容养颜和防癌的作用。橙子含有丰富的维生素C和P,可以增加身体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人经常吃橙子是有好处的。每天吃柑橘类水果,还能降低19%的中风发病率。橙子不仅www.nfysw.com含有大量的维生素C,还含有胡萝卜素,能抑制致癌物质的形成,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

2.橙子是一种营养价值极其丰富的水果,又称甜橙。含有大量的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素A、视黄素、烟酸、钙离子、铁离子、锌离子等微量元素。吃适量的橙子可以吸收维生素C和维生素P,可以增强机体免疫力,增加血管弹性,从而降低患心脑血管疾病的概率。橙子汁中有很多膳食纤维和果胶,可以促进肠道蠕动,防止便秘。

3.橙子营养丰富,有果胶、柠檬酸、维生素A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、烯类、醇类、醛类等物质,还有丰富的矿物质和无机盐如钾、锌、钙、镁、铁等。橙子中的维生素C远高于苹果、梨等水果,能带来很好的抗氧化效果。它还含有丰富的类胡萝卜素、橙皮素、柚皮素等,都是有益健康的成分。

橙子不适合什么人吃?

1吃橙子的最佳时间

1.季节上:十一月到来年的二月

在一年当中,秋冬季节是赣南脐橙上市的的时候,因此在每年的十一月到来年的二月都是吃橙子的最佳时间。

现在市面上也有夏季成熟的橙子品种,大约6月份就能吃了,但是产量不高,口感略差。

2.一天中:上午和饭后

(1)许多人在上午的时候都会比较的食欲不振,而橙子的味道清甜多汁,其中含有的果酸成分还能够开胃,上午吃橙子不仅能够开胃,而且上午吸收能力好,橙子的营养成分也更容易被身体所吸收。

(2)饭后半小时也是比较适合吃橙子的,能够促进肠胃蠕动,帮助消化。注意不宜空腹吃橙子,因为其中含有较多的果酸成分,如果在空腹状态下食用,会刺激胃酸分泌过多,对于胃不太好的人而言,可能会刺激胃壁、胃溃疡面,引起胃部疼痛、有烧心的感觉。

2橙子不适合什么人吃

1.脾胃虚寒者:橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,损伤脾阳,降低消化能力可能会出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。

2.便溏腹泻人群橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利程度,如果本身大便溏稀、经常性拉肚子,那么吃了橙子之后可能会加重症状。

标签:

(责任编辑:)

相关文章

每日动态!橙子不适合什么人吃

​关于橙子不适合什么人吃的内容,包含什么人不适宜吃橙子?什么人不能多吃橙子?什么人不能吃橙子橙子有什么营养价值?什么人不能吃橙子?橙子不

2022-12-27 11:29:04

福建省三明市尤溪县交通违章处理费用是多少

​不收取手续费;缴纳的罚款需要根据违法行为的不同而不同,在50-2000元以内。机动车违章查询方式:1、到各市各区县交通支大队的办公大厅通过触

2022-12-27 06:42:41

中国知网因滥用市场支配地位行为被罚8760万元人民币

​(记者刘亮)据中国国家市场监管总局26日消息,著名学术资源信息平台中国知网因滥用市场支配地位行为被罚8760万元(人民币,下同)。经查,知网在

2022-12-26 17:51:42

《大闹天宫》动画设计严定宪去世,你一定看过他拍的动画片|天天资讯

​《大闹天宫》动画设计严定宪去世,你一定看过他拍的动画片

2022-12-26 13:11:18

国泰中证新能源汽车ETF净值下跌1.28% 请保持关注|环球微速讯

​国泰中证新能源汽车ETF净值下跌1 28%请保持关注

2022-12-26 07:31:35

新鲜枇杷叶煮梨怎么做 新鲜枇杷叶煮梨的做法 当前视讯

​1、材料:梨1个,冰糖15克,枸杞6颗,枇杷叶2片。2、把枇杷叶洗干净,梨削皮备用。梨也可以洗干净不用削皮。3、把枇杷叶切成两半,放在炖盅底

2022-12-25 14:50:30

世界速递!这个寒冬,很多人的日子注定不好过

​昨天写的《天命在梅西,天命归中华》,本意想绕过具体政策之争,帮大家站在更高维度,对未来恢复信心。似乎效果一般。经历了这么多,很多人的

2022-12-24 16:11:59

中国创新食品大会暨粤港澳大湾区食品博览会在莞举办

​新快报讯记者杨英杰报道12月23日,2022第三届中国创新食品大会暨粤港澳大湾区食品博览会在广东现代国际展览中心开幕。展会为期三天,将集中展

2022-12-23 22:53:21

环球今日讯!首开股份: 首开股份关于召开2022年第九次临时股东大会的提示性公告

​证券代码:600376       股票简称:首开股份              编号:临 2022-111              北京首都开

2022-12-23 15:57:40

【环球播资讯】珠江股份董秘回复:公司将结合市场机会及经营需要,合理铺排融资计划

​珠江股份(600684)12月23日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。

2022-12-23 10:08:14

债权受让人可以起诉债务人吗

​1、只要债权不属于专属于债权人自身的权力的,债权受让人就可以起诉债务人。法律规定,债权人转让权力,向债务人发出债权转让通知后,债权转让

2022-12-23 00:04:26

今日热文:A股异动丨新兴装备复牌一字涨停 实控人将变更为陕西省国资委

​格隆汇12月22日丨新兴装备复牌一字涨停,报25 22元,总市值30亿元。新兴装备昨晚公告,公司控股股东戴岳拟向长安汇通协议转让其持有的公司12 7

2022-12-22 10:26:57

喜讯|琅琊台集团“海洋生态白酒特色优势食品产业基地”入选“2022年度山东省特色优势食品产业基地” 快看

​半岛网12月21日讯   近日,山东省工业和信息化厅公布了2022年度山东省特色优势食品产业集群、强县、强镇、基地名单,青岛琅琊台集团股份有

2022-12-21 20:53:49

黄山旅游(600054)12月21日主力资金净买入178.52万元 环球快看

​截至2022年12月21日收盘,黄山旅游(600054)报收于12 33元,上涨0 98%,换手率1 28%,成交量6 58万手,成交额8128 72万元。

2022-12-21 14:59:11

【环球新视野】华盛昌董秘回复:公司正在积极推进新型冠状病毒抗原快速检测试剂盒自测产品的国内医疗注册认证相关事宜

​华盛昌(002980)12月21日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。

2022-12-21 08:57:46

经济复苏按下快进键,来自平安私人银行年度峰会的投资锦囊请收好

​12月20日,以“平安传家守望家国长盛”为主题的平安私人银行2022年度峰会在海南三亚举行。峰会现场,超过300位企业家及金融界、经济学界、...

2022-12-20 19:58:20

山水人文齐上阵,安徽文旅推介会来蓉邀客

​12月19日,由安徽省文化和旅游厅主办的美好安徽迎客天下2022年安徽文旅产品和项目推介会在成都举办。本次推介会采取线上线下相结合的方式举行。

2022-12-20 12:49:53

相差6岁的姐弟恋,二婚女人的幸福,终是熬过了七年之痒 世界短讯

​作家莎士比亚曾说:“爱情是生命的火花,友谊的升华,心灵的吻合 如果说人类的感情能区分等级,那么爱情该是属于最高的一级。”世人寻寻觅觅...

2022-12-20 07:01:58

百事通!利骏集团香港(08360.HK)完成配售491.4万股

​格隆汇12月19日丨利骏集团香港(08360 HK)公告,配售完成的先决条件已获达成,而完成于2022年12月19日生效。根据配售协议的条款及条件,配售代理已成

2022-12-19 18:04:46

环球最新:辛龙逝妻不愿见人,暴瘦不敢痛哭很压抑,不愿外出女儿才四岁

​辛龙近况堪忧,仍未能走出妻子离世阴影,可怜四岁女儿独自承担。近日,歌手辛龙的表妹严立婷接受采访的时候透露出了表哥辛龙的近况。据辛龙妻

2022-12-19 13:21:56

环球最新:盘江股份:12月16日获融资买入627.82万元,占当日流入资金比例9.26%

​同花顺数据中心显示,盘江股份12月16日获融资买入627 82万元,占当日买入金额的9 26%,当前融资余额4 10亿元,占流通市值的2 7%,超过历史80%

2022-12-19 07:28:55

《勇敢的翅膀》富大龙这一波表情管理,给几个“影帝”都不换

​(在茫茫人海中,能遇见是一种缘分,若是喜欢请关注花煜寒哦)花煜寒|文文接上回:在笔者眼中《勇敢的翅膀》是少数看过一集后,便确认是部好作

2022-12-18 20:38:55

国药集团:未代理辉瑞公司新冠病毒治疗药物奈玛特韦片/利托那韦片-当前讯息

​证券时报e公司讯,国药集团12月17日发布告知函称,国药集团未代理辉瑞公司新冠病毒治疗药物奈玛特韦片 利托那韦片(Paxlovid)。与辉瑞公司签订

2022-12-17 22:47:23

冰山冷热股东户数下降5.91%,户均持股4.6万元

​冰山冷热2022年12月16日在深交所互动易中披露,截至2022年12月9日公司A股股东户数为6 22万户,较上期(2022年11月10日)减少3907户,减幅为5 9

2022-12-17 08:02:06

每日速看!半年拿了3亿美元投资的土耳其厂商,在三消赛道上还有大招吗?

​土耳其首都伊斯坦布尔,在西方人眼里,正成为欧洲游戏“硅谷”。拿到3 33亿美金投资的土耳其厂商,超过1 3主做三消说起土耳其游戏圈你会...

2022-12-16 19:14:15

IDC:AR/VR硬件加速从娱乐设备向生产力工具转型

​新的输入方式为更多生产力需求创造可能,也为更多的办公、工业场景提供了巨大的想象空间,这也是ARVR设备与其他游戏主机发展方向的最大差异所在

2022-12-16 12:25:57

【热闻】工伤死亡赔偿律师收费标准是哪些呢?

​代理民事诉讼案件本表有山东刑事辩护律师网提供(一)不涉及财产关系的:800元~10000元 件;(二)涉及财产关系的:每件基础服务费1000~2000

2022-12-16 04:59:41

美核聚变商用时间表被指不靠谱

​参考消息网12月15日报道据彭博新闻社网站12月14日报道,拜登希望2032年前实现核聚变发电,但实现这一目标可能需要更长时间。在(@参考消息)

2022-12-15 17:54:19

每日播报!北向资金月内净买入超220亿元 重点加仓食品饮料等行业

​”获得净买入的个股市场表现也再次验证了北向资金号称聪明钱的实力。12月1日至12月9日,上证指数期间累计上涨1 76%,在上述24只期间处于净买入

2022-12-15 12:02:45