暑假来了，你和孩子多久没有促膝谈心了？

进入七月，中小学各年级的考试相继结束，愉快的暑假即将开启。每到放假前，学校总会提前下发《假期须知》，全方位叮嘱学生居家生活期间注意人身安全。那么，家长要为孩子做些什么呢？

记者在采访中了解到，不少家长在今年暑假期间都给孩子安排了出行计划，用约一周的时间亲近大自然；还有的家长紧盯孩子的学习，认为暑假期间适度放松，在做好假期作业的同时，对新学年的课程要提前预习，期待利用近两个月的时间，让孩子的学习成绩实现“弯道超车”；还有的家长因为工作的需要，不得不把孩子“寄存”在长辈的家中，叮嘱孩子要听话，并为长辈分担家务……

在众多假期安排事项里，您有没有这样一项安排——认认真真、心平气和地向孩子敞开心扉，盘点总结过去一学期的收获，并倾听孩子心底的困惑，同时把家长的见闻、经验分享给孩子呢？

(资料图片)

金帛 制图

亲子间像是隔层“纱”

晓雯（化名）是本市和平区一所小学的毕业班学生，这个假期后将开启初中生活。眼下，孩子去哪所中学读书，着实让父母犯了难。是选择公办校还是民办校？孩子被“摇中”的概率有几何？而在“摇号”的过程中，万一没有被心仪的学校录取，孩子是否会有失落感呢？晓雯的父母和众多家长对这些问题颇为关心。

“我希望这一次填报志愿时要有‘仪式感’，要充分听取孩子的意见，并且告诉她要为自己的选择负责。”晓雯的父亲樊先生说。但话音刚落，他立即“反驳”自己，“就怕她选择了我不太中意的学校，大主意肯定还得家长来定……”

自从进入六年级后，樊先生和爱人就一直在帮孩子搜集“情报”。“从每所中学往届学生的成绩排名、学校口碑，到预期报名热度、离家距离等多维度进行了分析；我爱人顶着高温去参加学校开放日的活动，走进校园去看环境。”从樊先生的话语中，能够感受到这对父母的良苦用心。

临近选填志愿之际，樊先生在纸上把女儿能报名的学校全罗列上，每所学校各自的优势都跟女儿讲清楚，希望她按照自己的意愿排个顺序。父亲用期待的眼神望着女儿，女儿凝望着桌上的那张纸，就这样望了一刻钟，最终女儿说：“你们定吧，我去哪儿读书都行。”

樊先生陷入了沉思，小学这六年里，他从来没有跟孩子认真地谈过“责任感”这一话题，似乎所有的事都是夫妻俩“包办”了。当人生第一次“填志愿”时，孩子便表现出了事不关己的态度。

“知人知面却不知孩子心。”很难想象，这是一位家长形容自己与孩子的亲子关系的感慨。正在读八年级的男生小宇（化名）最近疑似“恋爱”了，这让小宇的父母有了些许不淡定。

“我们很少和孩子谈论感情话题，总觉得他年龄还小，不会发生在我孩子的身上。”小宇的母亲张女士说，“我理解正值青春期的男生女生心理上会有波动，对同学会有些倾慕之情。即使真的恋爱了，我也持相对开放的态度。”但不经意间，她看到孩子在手机上和女同学的聊天信息，其内容还是远远超出了她的想象。

“那些话感觉很刺耳，我们有必要和他谈谈心了。但具体怎么谈？谁和他谈？谈到何种程度？我实在把握不好。”张女士有些着急。她表示，孩子读书至今，他们几乎没有深入谈过心，总觉得天天陪在他的身边，他的一举一动、一言一行都看在自己的眼里，但实际情况不是这样。自从孩子上中学以后，他与父母说话越来越少，甚至连他有了早恋倾向，当父母的也被蒙在鼓里。

采访中，记者看到父母与孩子之间始终存在着一层“薄纱”。如樊先生希望跟女儿敞开心扉，启迪孩子的“责任心”，但真落实到实际时，又要以家长的主意为准；再如张女士秉持着相对开放的态度关注孩子的感情，而遇到情况，却不知道这个“度”应该开放到何种程度。换个角度说，孩子为什么不愿担起本该属于自己的责任？当萌发感情时，为什么不愿跟父母沟通？个中原因，耐人寻味。

亲情对话要有爱相伴

孩子在小学、中学阶段，父母陪在身边，有效的沟通机制都难以形成，日常的谈心更是少之又少，大多是以说教代替沟通，“不交心”成为横亘在亲子间的一道障碍。上了大学离家在外，情况又会如何呢？

王晓恬是一所高校社会工作与心理学教师，她在日常教学和研究中发现，从小建立起亲子沟通机制十分必要。她告诉记者：“有一部分学生和家长无话不谈，到了放假回到家，和父母总是有说不完的话题；他们在聊家常的过程中，就能够完成彼此谈心，家长对于孩子在校期间的收获与困惑都能了如指掌。相反，一部分学生和家长却是‘最熟悉的陌生人’，他们彼此之间没有共同话题，不知从何谈起，而这部分学生的童年里大多存在留守、单亲等经历。”

记者了解到，王晓恬与团队老师们正在进行一项课题研究，主要面向父母在外打工的留守青少年展开调研。这一课题已持续了五年时间，调研了千余位父母在外打工的留守儿童。“孩子成长的过程中需要家长参与，该参与的时候家长却缺位了。”她发现，“等到了不介入不行的地步，父母再参与其中，往往会收到适得其反的效果。”

就比如她调研的一个案例，大学男生小A，在校期间从多个网络平台借了网贷，经常是拆东墙补西墙，形成恶性循环后，债务的雪球越滚越大。在此之前，该男生从未向父母透露过任何细节，直至东窗事发，父母已无力偿还，进一步加深了亲子间的隔阂。在处理这一问题时，王晓恬发现，这一家人几乎没有在同一张饭桌上吃过饭，父母与孩子之间几乎没有什么可聊的话题。

她在针对在校学生的研究中发现，随着孩子成长，年龄越大，与父母越有距离感，沟通的机会越来越少，共同的话题也随之减少。一方面，这是父母的期盼，盼望着孩子有朝一日能够“单飞翱翔”；另一方面也是隐忧，担心孩子因为疏于沟通而使得亲情关系变得淡漠。

临近暑假，有学生和王老师说，自己暑期不打算回家了，理由是不知道该如何面对父母，更不知道该跟父母聊些什么。对于此类情况，王晓恬建议家长需要放低姿态，用平和的视角面对自己的孩子。“你们的孩子在不经意间已经成长为大学生了，他们有学识、有见识，掌握着前沿的信息，掌握着当下时尚潮流，作为家长不可再用俯视的眼光去看待孩子，至少要平视孩子的成长，以请教的心态来和孩子‘交朋友’，再加入一些父母的经验，有助于重新构筑起和谐的代际关系。”王晓恬建议。

“我强烈建议利用好暑假，父母与孩子间展开一场开诚布公的谈话，但谈话的过程中要有‘爱’，让父母和孩子都能感受到彼此的爱。有感受才能有感知，有感知才能进一步释放爱。”王晓恬说得很中肯。

对话讲求方式方法

“爱与陪伴，这是家长与孩子沟通的重要基础。”天津市教委学生心理健康教育专家组成员轩希老师告诉记者。

平日里，有很多家长向轩希咨询，他们和孩子沟通时总会犯难，希望专家给支支招。对此，轩希认为，平等和尊重是良好沟通的基础。很多家长在交流的过程中总是一味地输出“人生大道理”，总是带着一种“我是过来人”的心态“强行输出”；在这种语境下的沟通通常是无效的，很难达到预期的效果。

轩希建议，在与孩子交流的过程中，家长首先要保持情绪稳定，“家长要有预判，孩子反馈的诸多信息中未必都是你所期待的，当听到一些不符合自己预期的信息时，依然要保持心态平和、语气平和，耐心倾听孩子的表达，真正做到朋友一般的沟通。”

同时，家长在心态上不可急于求成。沟通过程中，孩子或许会出现吞吞吐吐、无法全面概括等情形，这时家长要摒弃急躁的心态，多听孩子的意见，倾听的同时帮助孩子梳理一些关键要点；同时多采用开放式的问题，而不是让孩子只能在对与错之间艰难选择，这样更有助于培养孩子的责任心，也能提高沟通效率。

记者在此次采访中听到了不同年龄段的孩子和家长的困惑，对于在这个暑期中要不要谈心、如何沟通和交流，轩希建议：“一定要谈，但方式可以更加多元，无需像开家庭会议一样那么严肃。”

对于低龄的孩子，家长的陪伴和玩耍就是最好的沟通方式，通过亲子游戏建立起彼此的信任感；对于中学生而言，交谈的方式不要过于郑重，父母可以陪着孩子去散步，在散步的过程中彼此敞开心扉。特别是对于青春期的孩子，少些指责，即使是批评，也要建立在肯定的基础上提出改正建议。而对于大学生，家长要明确他们已经成人，在谈心时可以通过一些生活中常见的案例讲讲感恩的话题，聊聊对家庭、对社会的责任感，有助于孩子接下来更好地步入社会、适应社会。

“家长对于亲子关系要用发展的理念来看待，不必过分焦虑，任何关系都是持续发展中的，也是可以改善的。只要能够坦诚面对，相信彼此都能有所收获、有所成长。”轩希说。（今晚报记者 伊健）